Com o avançar da idade, várias são as alterações biológicas, psicológicas e sociais que acontecem. O estado de saúde que cada pessoa apresenta, condiciona inevitavelmente a forma como cada sinal de velhice se manifesta.   Segundo estudos da Organização Mundial de Saúde, a inatividade física é responsável por um elevado número de doenças, que poderiam […]